高田まゆみ公式ブログ まゆろぐ.com

今週は。。。

普段お酒をよく飲む私ですが、
なんと！今週25日（日）から昨日の28日まで1滴も
お酒を飲んでないことに気がつきました！！！
とてもビックリなことですw(ﾟoﾟ)w
何故かというと、特別な理由はなく、飲む機会がなかったから、、、
なんですけどねただお酒を飲んでも飲まなくても体調は特に
変化ナシです。。。飲みすぎず適度なお酒は飲んでも良いですよね
と、自分に言い訳しているようでもありますが・・・
さて、今週のHit.comで身につけたアクセサリーでとっても印象に
残ったのがあったのでご紹介します。
「宝石の玉屋」さんからお借りした
バラをモチーフにした指輪と
ネックレスとイヤリングの
3点セットです






イヤリングはこんな感じ！
3点全部おそろいでと～っても
かわいくて惚れ惚れしました







シロチョウガイでできているの
かなぁ。。。ゴージャス感の
あるバラをとても上品に
デザインしてますよね



で、話は戻りますが、4日間お酒を飲まなかったのですが、
今日は仕事の打ち上げがあるので久々に飲みま～す♪
でも明日も朝から仕事なので早目に切り上げますよ

今年のカレンダー♪

１月ももう下旬。。。
早いですね～。って今年もこんな早さで１年が
過ぎてしまうのだろうか。。。
さて今年の我家のカレンダーは、昨年同様
かわいい子犬のカレンダーです
今年も、いつも
お世話になっている
WONDER DOG！さんから
いただきました！
１月はトイプードルの
赤ちゃん♪かわいいでしょ。
この写真、青空（そら）の
赤ちゃんのときに
そっくりなんです。
あれから５年！大きくなりました☆
このお正月に体調を崩して、
救急病院に行ったり、
入院したり、と大変でしたが、
今はすっかり良くなり
元気いっぱいです☆
もともと腸が弱いのですが、
散歩の時に雪を食べて
その雪についていた菌が
お腹に入ったらしいのです。
言葉が通じないので、どこがどんな風に痛いのか、
わかってあげられないのが、すごく切なかったです。
とっても心配しましたが、おかげさまで回復して一安心しています。
↑ケロッとした顔で写ってます＾＾/

お家でエステ☆

「キレイになりたい」。。。女性なら誰でも思うこと
私は特にお肌のキレイな女性に憧れます☆
お肌がキレイだと、ちゃんとした生活をしてるんだなぁ～って
その人となりがみえてくる感じがして、
人としても素敵に思えるんです。
確かに肌は正直です。私の場合、例えば夜更かしをしたり、
甘いものを食べ過ぎたり、偏った食生活をしていたり、
精神的に落ち込んだときなんかは、てきめんに肌に現れます。
でもだからと言って、いつもいつも規則正しい生活もできないし、
甘いものも食べたいし、、、
そんなわがままな私の強い味方がコチラ！
HABAの「イオンマイエステ」
（写真左）です。
私は以前からHABAの
「ホワイトレディ」（写真右）という
美容液を愛用しているのですが、
この「イオンマイエステ」は
その美容液をさらに肌に
浸透させてくれる美顔器なんです！
実際に使ってみると
肌がしっとりツルツルになるのが実感できます
写真を撮る準備をしていたら
青空（そら）が。。。
じーっと見つめています。
実は黒いクマのぬいぐるみが
青空の狙いなんです！
で、話を戻すと、、、
この美顔器、1回の使用時間が
たったの8分！手軽にできるので
お気に入りです♪しかも家で自分の
都合の良い時間にできるのが嬉しいです☆＾＾☆
せっかく良いものでも続けないと意味ないですからね。
「継続は力なり」。
1週間に1回～2回を目安にこれからも続けていきますよ

今日のアクセサリー☆

昨日の日記についてのコメント、ありがとうございます！
じっくり読み返して決断の基準を見つけたいと思います。
さて、今日のＨiｔ．ｃｏｍで身につけていたアクセサリーは！！！
宝石の玉屋さんにお借りした
プラチナダイヤモンドネックレスと
指輪です。ネックレスは
ダイヤモンドが付いているのですが、
このダイヤが動くたびに
ユラユラと揺れて、とても
可憐な印象です。
近くで見るとこんな感じ・・・


小ぶりですが、揺れるたびに
ダイヤがキラキラと光るので
存在感がありますよ。

決断の基準

何かを決めなければならない時・・・
決断をしなければならない時・・・
小さな決断の時は日々あるけれど、
大きな選択をしなければならない場面って人生の中で何度か
訪れると思います。私の場合は学生から社会人になる時が
今までで一番大きな選択の時でした。
今の仕事を続けるか、それとも安定したＯＬとしての仕事を
選ぶのか・・・当時は、とてもとても悩みました。でも結局選んだ道は
今の仕事を続けることでした。その選択の基準は
「好きだと思えるほうを選んだほうがいい」という言葉でした。
確かにこれから仕事をしていくのは自分自身なのだから
自分が好きだと思える方を選ぶことが最良の道だと感じました。
2つの選択肢があって、
そのどちらとも甲乙つけがたい
ものだったら、みなさんは何を
基準に決断しますか？
きっとどんな道を選んでも
悩みの数はそう変わらない、
良いことも大変なことも
あるんですよね。
今までのままの環境でいるのか、
それとも新しい環境に挑戦するのか、、、
「大変」=大きく変わる。
自分の環境を変えるというのは大変なことですね。
それが大人になればなるほど。歳を重ねれば重ねるほどに。。。

あまおう☆☆

札幌はこれから雪まつり。まだまだ冬だというのに
イチゴって今の時期が旬なんですね♪
博多の「あまおう」というイチゴをいただきました！
1パック8個しか入って
いないんですが、一粒が
とても大きいんです。







近くで見ると・・・
作り物のようにキレイです☆
味はとっても甘くて
大きいので2粒食べたら
十分満足できました！
ビタミンＣ補給*＾＾*

いたずら・・・

札幌は雪がしんしんと降っています。。。
札幌に限らず東京や九州など日本のあちこちで
雪が降っているんですね～。
今日はお休みなので家での～んびりしていました。
青空（そら）も家での～んびり。。。かと思いきや
いたずら顔の青空。
母が台所で履いている
スリッパを！片方だけ
くわえて持ってきました。
取りかえそうとしても
スリッパを持って
逃げるんですよ！

ＣＭ撮影☆

今日は「七草粥」を食べる日ですね～。
今朝は母がお粥を作ってくれました。
七草は入っていなかったかも。。。
それじゃあ、意味ないか・・・。でも久しぶりに食べたお粥はとっても
美味しかったです。胃に優しい感じで食べていてホッとしました♪
それにしてもお粥はお腹が空きますね～。今とても空腹です。。。
今日の夕食が楽しみ～！＾＾！
さて、久しぶりにコマーシャルの撮影をしてきました。
絵コンテです。
2パターンあります！
どんな内容か・・・








私はこんな感じ。
黄色の衣装です！
見えにくいのですが
エプロンしています。
今回は「味の素」のほんだしの
ＣＭです。ほんだしを使って
お鍋を作るという設定ですよ。
しかも北海道らしい「石狩鍋」です☆



撮影風景です。
私が手に持っている
細長いものが
今回のメインの商品、
「ほんだし」です。
今月からテレビで流れると
思いますので、気がついたら
見てみてくださいね。

あっ、あと道内の一部のスーパーでも映像が流れるそうです☆

今日のＨｉｔ．ｃｏｍ☆

今日は1月6日！「色（1・6）の日」なんですって。
今日のＨｉｔ．ｃｏｍで亜希子さんが教えてくれました！
今年のラッキーカラーはピンクとゴールドだそうです。
どちらも好きな色です♪ただ考えてみたらピンクやゴールドの
洋服とか小物ってあんまり持ってないなぁ～。
アクセサリーもゴールドよりシルバーの方が多いかも。
さて、今日私が身につけていたアクセサリーは☆
今年もお世話になります
「宝石の玉屋」さんご提供の
指輪とイヤリングとネックレスです。
その中でもこのネックレスは
優れものなんですよ！
淡水パールのロングネックレスで、
今日はカジュアルな洋服なので
ちょっと長めにしていますが、
二重にして短めにすると
もっと華やかな雰囲気になってパーティーにもＯＫな感じです。
洋服によって、その日の気分でいろいろアレンジできるので
ネックレスでしたよ＾＾♪

仕事始め☆

新年最初のHit.comが今日始まりました！
ということで今日が私の仕事始めです。
仕事始めの今日はここへ行ってきましたよ☆
はい！真っ白です。
木々に雪が積もって
とってもキレイでした♪








青空と雪が積もった
白い木のコントラストが
目にまぶしいぐらい
美しかったです☆
今日は雪が降ったり
止んだりしていましたが、
日差しが出ると
雪がキラキラと光って
一面宝石って感じ☆＾＾☆
でも気温が低くて寒かった。。。
今日の私はこんな格好です。
ということで、
ここはどこかというと、、、
そうです、スキー場です！
取材で「サッポロテイネ」に
行ってきましたよ。
今シーズンから
「サミットエクスプレス」という
リフトが登場！
手稲山山頂まで約４分です。はや～い！！！
しかも囲いがあるので顔に冷たい風とか雪が
当たらず顔が痛くならずにすみました。とても快適でした。
詳しくは今週土曜日（１月１０日）午前７時からHTBの
「知っとくサタデー」で放送予定です。
お時間があったらぜひ見てみてください*＾＾*
今日はとっても寒くて、体が冷え切ったので
家に帰って、お風呂でじっくりあったまりました～。
まだ１０時前ですが、さすがにもう眠くなってきました。。。
そろそろ寝ちゃうかも・・・おやすみなさ～い。

足りないものを数えるより 足りてるものを大切に。

お正月、どんな風にお過ごしですか？
私は今日、北海道神宮に初詣に行ってきました！
さて、今年はどんな年に！？
良い年に、そして充実した年に
するかどうかは自分次第かなって
思っています☆
昨年、自分自身を見つめなおす
きっかけとなった言葉に出会いました。
それは＝『足りないものを数えるより、
足りてるものを大切に。』

日々生活をしていると
知らず知らずのうちにあれも欲しい、これも欲しい、とか、
他の人と比べて私にはアレがないコレがない、、、などなど、
ついついいろんなものを欲しがってしまうけれど、
でもいろんなものを欲しがる前に、いま私の手元にあるものを
大切にすることのほうがはるかに大事なことなんだと。
どんなに小さなことでもいい、ちゃんと自分を見つめることで、
大切な何かって見えてくるんじゃないかと思うんです。
手元にあるものって近すぎたり、当たり前すぎて
見落としがちだけれど、実はなくなると困るものばかりかも
しれません。
『足りないものを数えるより、足りてるものを大切に。』
今年はこの言葉を胸に、何でも欲しがらず、
自分自身を見つめなおす、そんな年にしたいと思います！

あけましておめでとうございます！！！

２００９年！
あけましておめでとうございます☆
今年も家でゆっくりと
お正月を迎えています。
食べて寝て食べて寝て・・・の
繰り返しでちょっとだらけ気味。
この生活も明日までかな。
あさってからは引き締めていかないと！
今年はどんな１年になるのか☆
とっても楽しみです！

みなさんにとって素敵な１年になりますように。
そして今年の年末には、この「まゆろぐ」で「良い１年だった」と、
みなさんと会話ができますように＾＾♪
今年もどうぞよろしくお願いいたします！