☆幸せを感じるアンテナ☆

インフルエンザが流行っていますね
私は、手洗い＆うがいの他に”マスク”もし始めました。
マスクって息苦しいですよね
話は変わりますが、先日、こんなメールをいただきました
「どんな嫌なことがあった日でも何かひとつ良いことがあれば
その日は良い日なんだよ。それは良しとしなきゃ！」という
メール。これは私が送ったメールに対しての返信でした。
私が送ったメールは、「今日はこんな嫌なことがあって、
こんな腹立たしいことがあって、こんなに落ち込んだ・・・」
というようなネガティブな内容。とにかく嫌な日だった、っていう内容の
メールでした。恥ずかしながら、自分の中だけでは解決できず
ついこんなメールを送ってしまいました。。。
でも嫌なことって良いことに比べると、気持ちを引きずるような
気がします。「何かひとつ良いことがあればそれは良い日」と
メールを送ってくれた人は、良いことはどんなに小さなことでもいいと。
例えば今日食べたお菓子が美味しかった、とか、
歩いていてキレイなお花を見つけた、とか
ほんの小さなことでも幸せを感じる何かはあるはず。
あとは自分の気持ち次第！でももし、ないとしたら、、、
それは幸せを感じるアンテナが鈍っているのかも。
私はきっと幸せに欲張りになりすぎて、目の前にある小さな幸せを
見過ごしていていたんです。嫌なことばっかり並べて、
楽しかったこと、幸せだと感じたことをそのまま流していたのかも。
幸せを感じるアンテナはいつも磨いておかないと、ですね。
今日は、仕事でとってもかわいい
アクセサリーをつけることができました