12月ですねーーーっ！: 高田まゆみ公式ブログまゆろぐ.com

2009年12月 3日 (木)

12月ですねーーーっ！

気がつけば12月も3日目早いですね
いつも「まゆろぐ」を見てくださっているみなさん、
更新が滞ってしまい、すみません。。。
11月30日から2泊3日で旅に出ておりました
←こんな景色が見える旅です
さて、どんな旅だと思いますか？
私は初めての体験でしたよ
とは言え、出不精の私。
自ら旅をするわけもなく、
今回も仕事でした
来週放送予定なので、その前に
詳しく「まゆろぐ」にアップしますね。
昨日の夜、札幌に帰ってきましたが、
やっぱり札幌に着くとホッとしますね。
1203 そして今日は朝から収録！
旅の間は朝3時起きとか5時起きとか
まだ暗いうちから活動して、
寝るのは夜11時過ぎ、、、という
スケジュールだったので
さすがに睡眠不足でしたが、
移動時間に睡眠をたくさんとったので
復活それでもさすがに昨日の夜は
布団に入ってすぐに眠りにつきました
今朝はスッキリ起きられましたよ
あと1日頑張れば週末だ～

投稿者まゆまゆ時刻 16時50分日記 | 固定リンク

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ま＞　旅の間は朝3時起きとか5時起きとか
まだ暗いうちから活動して、
寝るのは夜11時過ぎ、、、という
スケジュールだったので
さすがに睡眠不足でしたが
　　
　「お仕事」お疲れ様です。
　「その美しさ」ゆえ、外泊も「お仕事」だと理解しています。
　でも、ファンとしても、外泊をする「まゆみちゃん」が・・・。
　大人の女性なのだから、あきらめてもいます。
　
　後で来る疲労けだるい感気がつかない心の病気。
　果物、果物・・・。
「南国のビタミン酸味系の果物」で、体調を管理
　一番「悪影響」が出るのが、睡眠時間が短いことです。
　一般的に不規則な睡眠のリズムは、マジで命にかかわる。
　　　
　旅の話は「情報サプリ」かのな？　楽しみにしています。
　　
　今週の水曜日分は録画をしていますがまだ視ていません。
　再来週あたりの放送かな？
　今週のＨｉｔ．Ｃｏｍは視ました
　
　おやすみなさい。