ストレス
今日は二十四節気のひとつ「大寒」。
一年でもっとも寒い時期
と言われていますが、、、
札幌はいつもに比べてとってもあったかいですね~。
プラス7度ぐらいあるみたい
朝起きたときも、いつもなら
寒くて布団から出るまでに時間がかかるんですが、
今日はサッと起きられました![]()
![]()
さて、毎日生活していると「ストレス」って多かれ少なかれ
ありますよね。私はストレスが溜まると必ず欲するものがあるんです。
それは、、、「甘いもの
」。なんかものすご~く食べたくなるんです。
それもたくさん。カロリーにしたらものすごいことになってると
思います
ここ最近もそんな感じ・・・
昨日は夜に”チョコレート+ケーキ+大福”食べちゃいました。
あっ、そしてもうひとつコレも↓
「侍のプリン」![]()
以前にもご紹介しましたが、
何度食べても美味しい![]()
あっ、4個写ってますが、
食べたのはもちろん1個ですよ![]()
これも見事に完食・・・![]()
はい!これで総カロリーは![]()
考えたくないですね~![]()
でも、、、食べちゃったし、美味しかったし
まぁ~、いっかぁ![]()
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コメント
まゆみさん、こんばんわ。
室蘭も暖かかったです。でも、明日からまた冷えるそうですので、風邪を引かないように、、、
美味しいと思って食べたものは、身体に良いそうですよ


また、甘いものは脳の栄養になるとか
昨日は、お酒を飲みながら、ドライフルーツのマンゴーをいただきました。とても甘いものですが、お酒のおつまみにも合いました。新しい発見です
投稿: aoki | 2010年1月20日 (水) 20時19分
最近、変わったネーミングの食品が出ていますよね。男前豆腐とかから始まったのかな~
4個全部食べたら大変な事になりそう。一個ですよね。
頭を使うと甘い物が欲しくなるみたいですよ。
ふくろうさんのポストカードがネットで好評で、うれしい思いです。
と同時に忙しく感じて疲れてます。
私も甘い物食べないといけないな~♪
投稿: momoMsato | 2010年1月21日 (木) 11時24分
aokiさん



ドライフルーツってお酒のおつまみになりますよね~
私もマンゴーのドライフルーツ大好きです!
でもカロリーを見てビックリ
ドライフルーツってけっこうカロリーが高いですよね
でも美味しくてついつい食べちゃいます
投稿: まゆみ | 2010年1月21日 (木) 17時31分
momoMsatoさん


男前豆腐、豆の味がちゃんとしておいしいお豆腐ですよね!
ふくろうさんのポストカード、好調な売れ行きですね
とってもかわいい表情で、見ていると幸せが訪れそうです
お忙しいと思いますが、あまり疲れすぎないようにしてくださいね
投稿: まゆみ | 2010年1月21日 (木) 17時35分
水曜日放送の情報サプリ
での「甘酒」のレポート。
と、

胸元の石の名前は知りませんが、
ブルーのクリアーなティア・ドロップ型ペンダント
調和のとれた同じ系統の色で、トルコ石かな?
イヤリングとコスチュームの色も、
「まゆみちゃん」が綺麗過ぎて
素敵でした。
投稿: のりたか | 2010年1月21日 (木) 22時47分
人とかかわらなければ、それだけストレスも少なくて済むのでしょうが、生きていれば、まして仕事で人とかかわれば、そうも行かない世の中ですよね
聞かされたくない事を聞かされたり、身に覚えのない噂を立てられたり…
ひがみとか妬みとか嫉妬とか
人として最も嫌な部分を見せられてしまう、そんな時に、それが私のストレスになります。
解消するために、私は、一人になって誰とも接触しないで、携帯電話の電源も切って、好きな事だけをしてますよ
投稿: 恵 | 2010年1月22日 (金) 21時21分
恵さん

こんにちわ
そうですね、自分に合ったストレス解消法で上手に解消できれば
気持ちも楽になりますよね
投稿: まゆみ | 2010年1月25日 (月) 17時04分