« 真珠☆ | トップページ | 理想!?妄想!? »

2014年11月21日 (金)

リコピン☆

最近、毎日続けてるいることがありますflair
それは“とまとジュース“を飲むことsign03

ポイントはトマトに含まれている”リコピン“ですheart04
”リコピン”は、美肌、老化防止、脂肪燃焼、
二日酔い防止などなど、
体に嬉しい作用があると言われていますshine
しかも、生のトマトより加熱したほうが、
“リコピン”の吸収率が良いと聞いたので、
私は100%の“とまとジュース”、
ジュースと言っても、塩分も何も含まれていない
ストレートタイプのものを飲んでいますnote

そこで、こだわりが1つsign01
とまとジュースを飲むタイミングです。
「朝よりも!!」
夜、寝ている間に体の中で“リコピン”
頑張ってくれるんですって。
ストレートタイプの“とまとジュース”なら
カロリーもそんなに気にするほどではないので、
お風呂上がりに1杯!を続けていますspa
1120
せっかく飲むなら、
より効率良くbell
そして毎日続けるbell
モットーにsign03





日々の積み重ねが数年後にあらわれる、と言われるように、
焦らずゆっくり続けていこうと思いますhappy01paper

|

« 真珠☆ | トップページ | 理想!?妄想!? »

日記」カテゴリの記事

コメント

まゆみさん、いい習慣ですね~ますます美しくなっちゃいますね♪happy01
自分も野菜不足を補うために毎朝、青汁飲んでいます!最近の青汁は味も飲みやすく続けやすいですよー

投稿: チヒロ | 2014年11月22日 (土) 17時15分

 最近、がごめ昆布をミキサーのミルで、粉にして、「茶さじ」程度、数日おきに飽きない程度、インスタントラーメンや夜食の雑炊に混ぜて食べています。
 
 驚くほど、にょろにょろ~ 長いですよ。
 

 女性の方々でも、僕のようなオッサンでも、健康面で朗報かも。

 
 別な話ですが、やっぱりTVアンテナの取り付け場所のほか、近所の送信所方角の森の木が、巨大化したのか?
 HTBだけ映りが弱く(帯広方面の送信所は離れた奥にあるらしいく)、録画したら、電波が弱く失敗していることがよくあり、まゆみちゃん視たさに、雪が降る前に屋根に上り直そうかと思いますcrying

投稿: のりたか | 2014年11月23日 (日) 19時33分

こんにちは。 俺も毎日、トマトジュース飲んでます。俺の場合は朝と夜です(^^) 前までは全く飲めなかったんですが、ここ3年くらい飲んでます(^^) 飲む理由は、まゆみさんが言ってる事と同じですが、あとは俺は中性脂肪値が結構高いので、血液をサラサラにするのが1つと、お酒をかなり飲むので、二日酔い防止です(^^; お酒のあと、トマトジュースを飲まないより、飲んだほうがアルコールの分解が早いみたいですね~(^w^) ま、身体に良い飲み物には間違いないみたいです(^^)

投稿: パパ | 2014年11月25日 (火) 14時48分

のりたかさん
屋根に上るときを気をつけてくださいね!

投稿: まゆみ | 2014年11月29日 (土) 16時50分

ぜひ!わがまちの「ニシパの恋人」を!!

投稿: 崎廣秀樹 | 2014年12月 7日 (日) 20時32分

崎廣さん
「ニシパの恋人」平取の名産ですよねhappy01
以前、北海道の市町村を紹介する番組を担当していた時に
「平取町」に行ったのですが、すずらんや和牛、トマトジュースなど、
いろいろ魅力的なものがあって、
すごく印象に残っている町なんですshine
大好きな町ですnote

投稿: まゆみ | 2014年12月 8日 (月) 13時21分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1037032/58023848

この記事へのトラックバック一覧です: リコピン☆:

« 真珠☆ | トップページ | 理想!?妄想!? »